华祥龙老茶痴正确的饮用方法

2021-08-20

一、养生预防


1、正常人们养生预防四高等疾病、健康生活时,取乌龙珠一袋(8克),一次或分两次,沸水冲泡,30秒至1分钟即可饮用,每日饮用2-3次为宜。


2、投放茶叶数量因人和自己饮茶浓与淡的习惯而定,肠胃不适或饮酒过后适当加些蜂蜜养生效果更佳。


二、调理康复


1、四高群体调理康复时,每天2-3袋(8克),每次1袋,饭前空腹1小时,饭后两小时以后饮用作用最佳。


2、用100度沸水冲泡3-4分钟,浓度挂杯,颜色达到老红糖水的深褐色,水温40度左右,水量150-200毫升,趁温一次性饮完。


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3、饮茶四十分钟内,没有出现醉茶和不适的情况下不宜吃任何东西及饮用水类饮品。


4、如测量血压和血糖,喝茶前测试一次,饮用后四十分钟至四十五分钟之间再来测试,对比下前后数字。


5、特别注意:调理饮浓茶前必须备好糕点及食品类,感到不适(头晕、心慌等,是血压血糖低的现象俗称醉茶)必须赶快吃些糕点等会马上缓解。若缓解慢,需吃些甜食补充糖分缓解。


6、调理茶剩余的可当正常饮用茶水饮用,隔夜不影响饮用。


养生调理康复饮用茶不同体质差异等的反应


1、亚健康群体调理时:有20%-30%的感到:头晕、头胀、微头痛、胸闷、腹痛、心慌、恶心,极个别现象皮肤出现斑点。


2、70%-80%的人有饥饿感,吃些食品即好。


3、有5-10%的人在原有的便秘、情况下出现便秘。多饮用些水3-5天即正常。


这是因为大量的体内垃圾及毒素被分解,一下排不出和调理反应(医学上称药物反应和康复反应)继续坚持饮用,前面不适反应2-3天即消逝。调理期间禁忌饮酒、食用橘子、香蕉、柿子等热性甜水果,饮食休息时间调整规律对养生健康,预防四高和四高的调理康复作用更佳。


4、调理期间血糖值增高是正常现象,医学上称敏璇反应,俗话称康复反应,没有关系,坚持饮用条例,大约一周到10天左右就正常了,根据以往的情况,反应越大后期康复越快越彻底。


注:调理期间蔬菜素食(糖分少的食材)为主,糖类食物瓜果食物禁食,完全康复再吃什么都没有大问题了。

春季上新_春茶海报 (2).jpg











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